Vulva Meditationsmassage

Möchtest du deinen Körper und deine Lust noch intensiver spüren? Ohne einen Leistungsgedanken, ohne eine Absicht dahinter? Mit ganz viel Zeit für dich zum Rein spüren und Erleben?

Dann könnte die Vulva Meditation Massage, genau das Richtige für dich sein.

Die Massage ist eine wundervolle Möglichkeit für sinnliche Berührung mit dir selbst oder einer Partnerin.

Es geht bei dieser Massagetechnik nicht darum, irgendein Ziel zu erreichen – wie einen Orgasmus, große Lust oder Erregung. Du hast einfach mal ganz viel Zeit, deine Vulva intensiv wahrzunehmen. Vielleicht entwickelt sich Lust oder es ist einfach nur sehr entspannend. Es kann aber auch sein, dass alle möglichen Gefühle hochkommen, wie Traurigkeit, Scham, Wut, evtl. auch Langeweile. Nehme alles so hin, wie es kommt. Bewerte es nicht und fühle alles.

Warum sollte ich das ausprobieren?

Alleine, eine absichtslose intime Berührung zu empfangen, ist eine schöne, befreiende, spannende und ungewohnte Erfahrung. Es hilft dir, deinen Körper besser zu spüren und wahrzunehmen. Ihn wirklich zu bewohnen und aus diesem Gefühl heraus, deine Bedürfnisse besser zu erkennen um diese dann auch kommunizieren zu können.

Schmerzen und Blockaden können sich lösen oder vielleicht bekommst du überhaupt erstmal ein Gefühl für deinen Genitalbereich. Diese Berührungen können auch dabei helfen, Scham abzubauen und dich mit mehr Wertschätzung und Liebe zu behandeln.

Ich wünsche euch eine wunderschöne achtsame, gefühlsintensive Zeit miteinander oder auch für dich alleine.

Die hier vorgestellten Berührungen sind nur Empfehlungen, probiert euch aus, vielleicht magst du ganz anders berührt werden.

Wenn du die Massage alleine vor dem Spiegel machst, dann dreh die Griffe um. Also streichst du nicht nach unten, sondern nach oben. Werde kreativ und fühle in dich rein, was sich für dich in diesem Moment richtig anfühlt.

Ich wünsche dir ganz viel Freude und intensive Gefühle.