Narbengewebe beleben
Narben sind sichtbare Zeichen auf der Haut, die oft als Erinnerung an Verletzungen oder Operationen bleiben können. Obwohl Narben ein...
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Aske Hansen Hoffmann
25. Mai 20232 Min. Lesezeit
"Der achtsame Therapeut" von Daniel J. Siegel
Dies ist ein Buch, das sich mit der Integration von Achtsamkeit und Neurobiologie in die therapeutische Praxis beschäftigt. Es bietet...
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Aske Hansen Hoffmann
27. Feb. 20233 Min. Lesezeit
Antworten auf eure Fragen zum Podcast von Ohjaaa - Analsex
Anale Freuden? Ohjaaa, wir sollten mehr über Analsex reden. Warum? Weil in diesem Teil unseres Körpers viel Potenzial für ungeahnte...
248 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
7. Dez. 20223 Min. Lesezeit
Die 4 Aspekte der Balance
Nach David Schnarch, Sexualtherapeut und Buchautor Je besser entwickelt die vier Aspekte der Balance sind, desto höher ist der...
1.142 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
7. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Bedürfniskarten - DIE EIGENEN WERTE KENNENLERNEN
Bedürfnis- und Gefühlekarten helfen dabei, Emotionen zu benennen und ihren Ursprung zu identifizieren. Es wird Klarheit geschaffen über...
230 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
5. Okt. 20226 Min. Lesezeit
Das Zwiegespräch: Regeln für gute Paargespräche
Ein liebevolles und einfühlsames Gespräch zu führen, fällt Paaren nicht immer leicht. Zwiegespräche sind eine gute Möglichkeit, das...
1.294 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
5. Okt. 20222 Min. Lesezeit
Der Beziehungs-Glück-Trick
Die tantrische Herzumarmung Die Tantrische Umarmung, oder auch Herz-Umarmung kann uns dabei helfen, tiefere Verbindungen einzugehen und...
246 Ansichten0 Kommentare
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15. Sept. 20228 Min. Lesezeit
Squirt Guide - Alles, was Sie über Squirting wissen müssen
Von Sara Brown September 8, 2022 Sprühen oder nicht sprühen? Es mag wie eine triviale Anspielung auf Shakespeare klingen, wenn es um...
1.529 Ansichten0 Kommentare
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15. Sept. 20225 Min. Lesezeit
Das Erotic Blueprint Quiz
Seit der „Sexual Wellness“-Doku-Serie „Liebe, Sex und Goop“ auf Netflix, in der Paare ihre Sexualität mithilfe von Coaching neu...
597 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
15. Sept. 20222 Min. Lesezeit
Sympathikus und Parasympathikus – Nur zusammen zum Orgasmus
Sowohl das Erektionszentrum als auch das Ejakulationszentrum gehören zu dem Teil des Nervensystems, den wir größtenteils nicht mit...
1.295 Ansichten0 Kommentare
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16. Mai 20223 Min. Lesezeit
Bossy Massage
"Die Menschen wissen gar nicht, was sie wollen oder wie sie berührt werden möchten." (Betty Martin) Hier möchte ich euch einmal die Bossy...
907 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
2. Mai 20221 Min. Lesezeit
HANDARBEIT - an der Frau
Berührungen an der Vulva - die sinnliche Intimmassage Möchtest du erfahren wie du deine Freundin | Partnerin | Frau | Geliebte so...
254 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
2. Mai 20221 Min. Lesezeit
HANDARBEIT am Mann
Berührungen am Mann - die sinnliche Intimmassage Möchtest du erfahren wie du deinen Freund | Partner | Mann | Geliebten so berühren...
223 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
2. Mai 20221 Min. Lesezeit
Paarabend: Neugier - entdecke dich und deine Partnerin mal anders
19:00h Begrüßung, Anfangsrunde Vorstellung mit Namen und der Frage "Wo warst du als Kind deine Neugier besonders gespürt?" ​ 19.15h...
92 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
2. Mai 20221 Min. Lesezeit
Paarabend: Kommunikation & Nähe
​ TimeTable Paarabend Kommunikation & Nähe: 19:00h Begrüßung, Anfangsrunde Vorstellung mit Namen und der Frage: "Was magst du an dir...
87 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
16. Nov. 20212 Min. Lesezeit
Wheel of Consent
Das Wheel of Consent ® ist ein Modell, das von der US-amerikanischen Chiropraktikerin und Bodyworkerin Dr. Betty Martin entwickelt wurde....
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25. Okt. 2021126 Min. Lesezeit
Einführung in das Coaching für achtsame Masturbation Joseph Kramer, Willkommen.
Dieser Kurs wurde sowohl 2001 als auch 2002 über einen Zeitraum von zehn Wochen angeboten. Mehr als zweihundert Studenten haben sich in...
87 Ansichten0 Kommentare
Aske Hansen Hoffmann
22. Okt. 20214 Min. Lesezeit
Orgasmic Yoga
Jetzt gehts los! OY ist eine neue Lebenserfahrung, oder kann es sein. Eine neue Erfahrung in der sexuellen Beziehung zu dir selbst!...
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1. Okt. 20219 Min. Lesezeit
Auf zu neuen Ufern 7. Schritte zu einer gesunden Sexualität.
1. Klär deine Ziele und Motive! Setzte einfach, begrenzte und präzise Ziele. Vage Ziele wie „ein besseres Sexleben“ nützen dir nicht...
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